Opis
Niewygoda, frustracja, wszystko wali się na głowę,
brak poczucia wpływu na cokolwiek,
im bardziej się starasz, tym więcej rzeczy się gromadzi, bezradność, poczucie bezsensu, by zacząć
Zwątpienie w zmianę… i ten wszechogarniający wstyd i przytłaczające poczucie winy, że nie dajesz rady, że do tego dopuściłam, że ponownie się zawiodłaś.
Znasz to?
Chaos to stan umysłu. Nie jest przyczyną, a objawem braku kierunku. Poczucie chaosu i zagubienia oznacza, że Twój mózg nie wie, jak uporządkować informacje, które odbiera. W pracy z nami nadamy kierunek Twoim pierwszym krokom. Z nami je zrobisz! 🙂
Zacznij!
- Ujarzmij uciekający przez palce na nieistotne czynności czas
- Rozpoznaj swoje obecne potrzeby, oczekiwania i na ich podstawie wyznaczyła kierunek swojego działania?
- Stwórz konkretny plan kroków, by wprowadzić plan w życie i postawić pierwsze kroki.
- Określ swoje wartości, czyli rozpoznaj czego chce doświadczyć Twoja Dusza, jakich szuka standardów życia.
Korzyści:
1. odkryjesz co Cię powstrzymywało w podjęciu działań – zmiana myślenia o sobie
2. dostrzeżesz na co ucieka cenny czas
3. zmienisz sposób myślenia o chaosie – dostrzeżesz w nim szansę
4. wprowadzisz zmiany w harmonogramie dnia
5. rozplanujesz zgodnie ze sobą konkretne działania
6. dostrzeżesz od razu widoczne efekty podjętych działań
7. utrzymanie stanu skupienia i koncentracji – wiem co mam robić poczucie ulgi i lekkość w działaniu
