Znam swoje wartości – 5 powodów dlaczego warto.

Znasz w swoim otoczeniu osobę, która poświęca dużo czasu na jedną dziedzinę życia, np. pracę, zaniedbując inne? Pomimo zaangażowania czuje w życiu bylejakość, ma poczucie stagnacji, zmęczenia, czuję, że coś jest nie tak z jej życiem? Chciałaby inaczej, ale nie wie co z tym zrobić. Czy chodzi o samą pracę, czy o rodzaj pracy, a …

Jak zacząć medytować – miniprzewodnik

Medytacja przynosi korzyści zarówno twojemu samopoczuciu emocjonalnemu, jak i ogólnemu zdrowiu. Pozwoli wejrzeć głęboko w siebie. Uwrażliwi Cię bardziej na świat zewnętrzny. Z większą łatwością będziesz odróżniała co jest spójne z Tobą. Możesz również użyć ją do relaksu i radzenia sobie ze stresem, skupiając swoją uwagę na czymś uspokajającym.Medytacja może pomóc ci nauczyć się pozostawać …

error: Te treści są chronione !!
Dołącz do listy oczekujących Niezwłocznie damy znać, gdy produkt pojawi się. Podaj poniżej swój poprawny adres e-mail.